Segundo especialistas devemos beber pelo menos 2 litros de água pôr dia. Isto pode reduzir o risco de ataque cardíaco, dar à nossa pele uma cor saudável, e ajudar a perder peso. Quando fazemos exercícios ou vivemos num clima quente ou seco, devemos beber mais água. Mesmo quando não temos sede devemos beber água. No sentido espiritual a nossa sede também existe. Quando estamos secos espiritualmente, precisamos nem que seja uma gota da Palavra e do Conhecimento de Deus em nossas vidas. A nossa sede de Deus torna-se evidente quando temos consciência do pecado e da nossa necessidade espiritual. Se você está sedento quase à morte, saiba que a sede de Deus só pode ser saciada por Jesus, A Água Viva.